【东方针灸】名医乌发汤 - 黑发养肾粥 对少白头脱头发最有效

【东方针灸】黑发养肾粥:制首乌 20克,炒黑芝麻 20克,桑葚 20克,黑米 10克,黑豆 10克。

王连清:中国四大名医之一汪逢春入室弟子、中国中医科学院针灸医院主任医师,王老说:“现在社会上很多人都少白头,到了冬天不仅头发白了,还脱头发,这种情况,我认为喝乌发汤最有效果”

把制首乌,炒黑芝麻,桑葚,黑米和黑豆打碎了熬粥喝,一天喝一次,分两次吃,早晚各一次,三个月到半年,你的头发就会由白到黑,头发也会长得密。有条件的配合针灸或艾灸效果更显著, 肾主骨生髓,其华在发。所以通过针灸或艾灸调理肾气,并加上持之以恒服用乌发汤,不仅乌发养肾,还能达到延年益寿之功效。

东方针灸刘医师三代中医世家,本着27年丰富的针灸治病临床经验,仁心仁术为广大患者服务。预约热线电话:416-800-3978 或手机短信:416-655-1311 也可网上随时预约:http://www.orientalacupuncture.ca/p/book-appointment.html



人活一口气。肾精气的充盈程度决定了人体的生命力的旺盛情况。正如《素问·金匮真言论篇第四》曰:“夫精者,生之本也。”。肾精气好比一部汽车的汽油,汽油有多少,车子就能跑多远。但是人体的这部车却不容易加上油,所以保养肾精气显得尤为重要。
现代人生活压力大,又加之生活坏习惯居多,所以肾虚乃为常态了。如何才能知道自己是否肾虚了呢?
肾位于腰部,左右各一,肾与膀胱相为表里。肾主藏精,主骨生髓,主生殖,司二便,肾先天之本,开窍于耳及二阴,其华在发。肾主水液,主纳气。在五行属水,在五季为冬天。
因为肾藏元阴与元阳,为人体生长发育之根本,脏腑机能活动之根本,所以肾脏一有损伤,则人体五脏皆病。还有肾多虚证,膀胱多见湿热之说。
肾虚在理论上分为:
一,肾阳虚:
症见:腰膝酸软疼痛,畏寒肢冷,下肢尤甚。精神萎靡,面色黧黑。男子阳萎,女子则宫寒不孕。脾失健运,久泄不止,完谷不化或五更泄泻。肾阳不足,膀胱气化功失利,易小腿水肿,如果水气凌心,可见心悸咳喘。
二,肾阴虚:
腰膝酸痛,眩晕耳鸣,失眠健忘多梦,男子遗精早泄,女子经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。
肾虚的常见症状有以下几点:
1、腰酸痛,中医认为腰为肾之府,当肾虚时就会出现肾精不足,府邸供养不足,伴有腰酸痛等提示,特点为劳累后隐隐作痛。所以不管是肾阳虚还是肾阴虚,均会有腰部酸痛不适。
2、听力衰减、耳鸣:中医讲,肾开窍于耳及二阴。所以,听力下降、耳鸣耳聋等均为肾虚的外在表现。另外:一个人的外耳垂,肥大,丰满,均是肾气足的表现,主长寿。
3、 男子阳痿、早泄:肾主藏精,肾虚不能藏精,精液排泄失控而早泄。肾虚,虚火扰动精室,易出现阳事,举而不坚,房事早泄。肾虚是一种功能性病变,通过适当的中医调理大部分是可以恢复正常的。女子肾虚则,闭经、月经不调,性欲减退,宫寒不孕等。
4.尿频,尿失禁:尿失禁,尿频,排除急性泌尿系统感染外,均是肾虚所致。因为中医讲:肾司二便,人的大小便均是肾脏所主,年轻人肾气足,一宿不用起夜,老年人肾虚,夜尿增多,黎明泻是最佳写照。肾虚有时还会有淋漓不尽的现象。
5、牙齿松动、脱落,易骨折:中医有肾主骨生髓,齿为肾之标骨之余也之说。所以,骨头的强弱均是肾脏功能的外在表现,老年人骨质疏松,易骨折肯定是肾虚了;肾虚则骨失所养,牙齿就会不坚固,出现牙齿松动早早脱落的现象。
此外,肾虚易出现骨质疏松,这在中老年妇女中比较常见。
6、谢顶或须发早白:中医上说,发为血之余,肾开窍于耳及二阴,其华在发。一个人的头发,早早地落没了,或是干枯无光泽均是肾气不足的表现,当然还有压力大或脂溢性皮炎之说;年轻人过早出现白发,应考虑是肾虚的原因。
7、肤色粗糙,变黑:中医认为,肾是水脏,肾主一身之水液,而肾在五色为黑。肾虚时,人体的水液代谢失常,使皮肤粗糙、发干,面部发黑,无光泽,眼袋肿大、黑眼圈等。如果是肾炎的话还有水液代谢不出,造成水肿等。





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